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Tag del blog: panico

Perchè si ha paura di essere…

26 Gennaio 2022

Perchè si ha paura di essere giudicati? Cosa ci spinge ad avere timore del confronto, a non riuscire a sentirci all’altezza...

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Cosa succede se non si cura…

13 Gennaio 2022

Cosa succede se non si cura l’ansia? Quali sono le conseguenze sulla nostra salute mentale? L’articolo di oggi mira a rispondere...

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Come riconoscere l’ansia da prestazione?

26 Novembre 2021

Come riconoscere l’ansia da prestazione? Come fare a capire se la tensione emotiva mi sta aiutando oppure rischia di trasformarsi in...

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Terapia Breve Strategica e Mindfulness

19 Novembre 2021

Terapia Breve Strategica e Mindfulness, uno strano binomio non ancora trattato all’interno del mio blog. Nell’articolo di oggi vorrei raccontarvi i...

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Ho l’ansia come faccio ad uscirne?

14 Maggio 2021

Dottore “Ho l’ansia come faccio ad uscirne?”  non è la prima volta che durante la telefonata di conoscenza da parte di...

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Ansia e attacchi di panico: quando…

3 Settembre 2020

Ansia e attacchi di panico possono diventare così invalidanti da non permetterci di sentirci più sicuri in nessuna delle nostre attività...

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Adolescenza, ansia e panico

24 Luglio 2020

Adolescenza, ansia e panico C’è chi pensa che l’ansia ed il panico non si verifichi in adolescenza e sia un problema...

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Ansia e depressione in fase 3

25 Giugno 2020

Ansia e depressione sono due sensazioni che molte persone sono solite vivere, e possono acuirsi nei più svariati momenti della nostra...

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