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Tag del blog: ansia

Perchè si ha paura dell’abbandono?

30 Gennaio 2023

Perchè si ha paura dell’abbandono? Ognuno di noi, almeno una volta nella vita, ha avuto paura di rimanere solo. E magari...

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Cosa causa la bassa autostima personale?

23 Gennaio 2023

Cosa causa la bassa autostima personale? Quali sono i circoli viziosi disfunzionali che ci fanno vedere tutto in maniera negativa? Le...

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Come gestire la voglia di cibo?

16 Gennaio 2023

Come gestire la voglia di cibo? Come fare ad affrontare un momento di totale perdita di controllo quando ci abbuffiamo senza...

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Come si chiama la paura di…

9 Gennaio 2023

Come si chiama la paura di prendere decisioni? Dare un nome preciso a questa tipologia di fobia non è semplice. Può...

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Ansia da prestazione sportiva?

5 Dicembre 2022

L’ansia da prestazione sportiva può manifestarsi in modi molto diversi. In quasi maniera elementare può essere descritta come la difficoltà di...

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Come superare la paura di “parlare…

21 Novembre 2022

Domanda che racchiude al suo interno una grandissima complessità. In alcune situazioni siamo portati a ritenere che parlare in pubblico sia...

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Come superare il senso di fallimento?

7 Novembre 2022

Come superare il senso di fallimento? Come riuscire ad invertire la sensazione angosciante di non essere all’altezza, di non riuscire nella...

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Perché si ha paura?

31 Ottobre 2022

Perché si ha paura? Moltissime persone mi chiedono con estrema semplicità perché provano un sentimento immotivato di paura, da cosa è...

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