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Tag del blog: ansia

Tre consigli per superare la paura

4 Maggio 2022

Tre consigli per superare la paura! Spesso ricevo telefonate o messaggi di persone che vorrebbero un consiglio per superare la paura o...

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Come faccio a prendere una decisione…

14 Aprile 2022

Come faccio a prendere una decisione importante? Chi di noi non si è fatto questa domanda anche una sola volta nella...

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Ansia e depressione in adolescenza

9 Febbraio 2022

Ansia e depressione in adolescenza sono sintomi che i ragazzi si trovano spesso a sperimentare. Delusioni amorose, difficoltà scolastiche e scontri...

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Perchè si ha paura di essere…

26 Gennaio 2022

Perchè si ha paura di essere giudicati? Cosa ci spinge ad avere timore del confronto, a non riuscire a sentirci all’altezza...

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Crisi adolescenziali al tempo del Covid 

19 Gennaio 2022

Le crisi adolescenziali che stiamo osservando in questo periodo pandemico risultano essere particolarmente pesanti e gravose. Pur non essendoci ancora dati...

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Cosa succede se non si cura…

13 Gennaio 2022

Cosa succede se non si cura l’ansia? Quali sono le conseguenze sulla nostra salute mentale? L’articolo di oggi mira a rispondere...

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Terapia Breve Strategica e Mindfulness

19 Novembre 2021

Terapia Breve Strategica e Mindfulness, uno strano binomio non ancora trattato all’interno del mio blog. Nell’articolo di oggi vorrei raccontarvi i...

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Le cause scatenanti degli attacchi di panico

Le cause scatenanti degli attacchi di…

28 Ottobre 2021

Le cause scatenanti degli attacchi di panico sono spesso da ricercare in eventi specifici che accadono nella nostra quotidianità. Un paziente...

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