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Tag del blog: ansia

ansia e panico

Quattro cose da non dire a…

6 Marzo 2017

L’esperienza dell’ansia e del panico è spesso una sensazione normale nella vita di ognuno di noi. Se un cinghiale dovesse caricarci...

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fobia dei buchi

Fobia dei buchi: una paura molto…

20 Febbraio 2017

La fobia dei buchi – o tripofobia – indica la paura patologica connessa ad immagini di una serie di “buchi” molto...

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paura di volare

Consigli per superare la paura di…

6 Febbraio 2017

E se affermassi che la paura di volare è una fobia sopravvalutata? Proviamo a rispondere alla domanda in maniera razionale. Secondo...

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Attacchi di panico notturni: conosciamoli meglio

17 Gennaio 2017

Gli attacchi di panico notturni possono essere descritti in maniera molto semplice e molto simile ad un normale attacco dipanico: è...

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come superare la paura di volare

Come superare la paura di volare

10 Gennaio 2017

Come superare la paura di volare? Chiaramente volando. Si è soliti affermare che “la paura affrontata diventa coraggio”, quindi in maniera...

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stress di natale

Stress di Natale

27 Dicembre 2016

Stress: parola chiave con la quale fino alle 17:00 di giovedì pomeriggio, 23 dicembre 2016, avrei descritto le mia giornata e...

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sintomi dell'ansia

I sintomi dell’ansia raccontati da un…

8 Dicembre 2016

I sintomi dell’ansia saranno oggi raccontati attraverso una storia, il racconto di Alessio, le paure che lo hanno bloccato e a...

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