Menu

Tag del blog: crescita personale

Come liberarsi dalla dipendenza da internet?

5 Novembre 2024

Come liberarsi dalla dipendenza da internet? Da dove iniziare per capire se il nostro tempo dedicato ad internet è eccessivo? E...

Leggi di più

La preparazione mentale in arrampicata

10 Ottobre 2024

La preparazione mentale in arrampicata è un aspetto fondamentale per poter godere dell’esperienza in maniera completa. Molti dei miei pazienti arrampicatori...

Leggi di più

Cosa vuol dire Darsi Valore?

15 Aprile 2024

Cosa vuol dire darsi valore? Questa domanda ci porta ad esplorare il concetto di autostima e l’importanza che essa riveste nella...

Leggi di più

Come posso migliorare la mia performance…

22 Gennaio 2024

Come posso migliorare la mia performance in arrampicata? Ovviamente la risposta che andremo a dare a questa domanda nel presente articolo,...

Leggi di più

Come iniziare al meglio il nuovo…

1 Gennaio 2024

Come iniziare al meglio il nuovo anno? Si tratta di una domanda molto interessante a cui ognuno di noi dovrebbe provare...

Leggi di più

Credere in se stessi e superare…

13 Marzo 2023

Credere in se stessi e superare le paure, le preoccupazioni, in alcuni momenti della nostra vita sembra qualcosa di irrealizzabile. Confrontarsi...

Leggi di più

Cosa causa la bassa autostima personale?

23 Gennaio 2023

Cosa causa la bassa autostima personale? Quali sono i circoli viziosi disfunzionali che ci fanno vedere tutto in maniera negativa? Le...

Leggi di più

Come superare il senso di fallimento?

7 Novembre 2022

Come superare il senso di fallimento? Come riuscire ad invertire la sensazione angosciante di non essere all’altezza, di non riuscire nella...

Leggi di più

Il mio shop

Contattami su Whatsapp