Psicologia in Falesia: performance e divertimento nell’arrampicata
Psicologia in Falesia è il progetto che unisce arrampicata e psicologia. Qui parliamo di performance e divertimento nell’arrampicata.
Psicologia in Falesia è il progetto che unisce arrampicata e psicologia. Qui parliamo di performance e divertimento nell’arrampicata.
Tra i tanti timori che ci accompagnano in parete, la paura del volo è forse quella più diffusa e allo… Continua a leggere Psicologia in Falesia: affrontare la paura del volo
In falesia spesso ci portiamo dietro uno zaino invisibile: non parliamo di corde, rinvii o scarpette, ma di pensieri. Paure,… Continua a leggere Psicologia in Falesia: 5 minuti per gestire i pensieri prima della scalata
Psicologia in Falesia: un progetto che porta la psicologia in parete. Guarda tutti i video dedicati agli appassionati di arrampicata!
Psicologia in Falesia: un progetto che porta la psicologia in parete. Guarda tutti i video dedicati agli appassionati di arrampicata!
Una serata per esplorare il lato psicologico dell’arrampicata
La preparazione mentale in arrampicata è un aspetto fondamentale per poter godere dell’esperienza in maniera completa. Molti dei miei pazienti… Continua a leggere La preparazione mentale in arrampicata
Arrampicare senza paura è veramente possibile? In verità essere completamente liberi dalla paura è quasi impossibile, non solamente in arrampicata,… Continua a leggere Arrampicare senza paura
Psicologia e arrampicata è un binomio sempre più importante, che molti atleti stanno iniziando a prendere in considerazione. La psicologia… Continua a leggere Psicologia e Arrampicata
Come posso migliorare la mia performance in arrampicata? Ovviamente la risposta che andremo a dare a questa domanda nel presente… Continua a leggere Come posso migliorare la mia performance in arrampicata?
Come “volare” in arrampicata? C’è veramente una risposta a questa domanda? Dal mio punto di vista, indipendentemente da qualsiasi aspetto… Continua a leggere Come volare in arrampicata?
La paura del volo in arrampicata è qualcosa da non sottovalutare. Non stiamo parlando della semplice paura di arrampicare o… Continua a leggere La paura del volo in arrampicata raccontata da alcune testimonianze