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esperienza di gruppo

Importanza e valore del “Gruppo di…

3 Aprile 2020

Nel corso della mia attività di psicologo-psicoterapeuta e formatore mi trovo spesso a spiegare l’importanza del concetto di...

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pensiero laterale

Pensiero laterale: cos’è e perché in…

24 Marzo 2020

Il pensiero laterale è la capacità di risolvere un problema attraverso il cosiddetto “approccio indiretto” ovvero affrontadolo da angolazioni diverse, in modo da poterlo prendere in esame...

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Dall’ansia alla depressione il passo è…

17 Marzo 2020

Dall’ansia alla depressione: può sembrare il titolo di un libro, invece si tratta del percorso emotivo che molti di...

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cambiamento

I giorni del cambiamento

13 Marzo 2020

Il cambiamento – soprattutto nel caso di un evento negativo – è qualcosa che ci pone di fronte ad una situazione...

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psicologia dell'emergenza

Psicologia dell’emergenza: come risponde la nostra…

6 Marzo 2020

La psicologia dell’emergenza è la branchia della psicologia che attiva una risposta di supporto in tutte quelle situazioni...

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Come gestire l’ansia per evitare di…

27 Febbraio 2020

Premetto che l’articolo non parlerà di coronavirus – o almeno non in maniera diretta -, ma di come gestire...

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Depressione in adolescenza: cos’è e come…

21 Febbraio 2020

La depressione in adolescenza si caratterizza spesso come un momento di grande difficoltà a livello emotivo. In fondo si tratta della...

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paura di amare

“Ho paura di amare ma non…

11 Febbraio 2020

La paura di amare può apparire a tutta prima come una sensazione impossibile, irrazionale, tanto da essere facilmente...

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