Menu

Categoria del blog: Ansia e panico

Come non aver paura delle api?

26 Settembre 2022

“Come non avere più paura delle api?” Recentemente ho ricevuto telefonicamente proprio questa domanda, da una paziente disperata per questa forma...

Leggi di più

La paura di andare in bagno…

19 Settembre 2022

La paura di andare in bagno fuori casa è una tipologia di monofobia di cui si parla poco ma che in...

Leggi di più

La paura del volo in arrampicata…

18 Luglio 2022

La paura del volo in arrampicata è qualcosa da non sottovalutare. Non stiamo parlando della semplice paura di arrampicare o della...

Leggi di più

Perché in estate aumenta l’ansia?

5 Luglio 2022

Il caldo, l’umidità e la respirazione affaticata, sensazioni tipiche delle calde giornate estive, richiamano una situazione di mancanza di serenità. Molti...

Leggi di più

PERCHE’ HO PAURA DI GUIDARE?

7 Giugno 2022

Ci sono persone che vivono l’esperienza quotidiana di guida della macchina in maniera serena, un momento a volte anche rilassante, distensivo...

Leggi di più

Che cosa vuol dire avere dei…

3 Giugno 2022

Che cosa vuol dire avere dei limiti? Ne parlo in tanti miei post, nei video e negli articoli. Ma cosa significa...

Leggi di più

Tre consigli per superare la paura

4 Maggio 2022

Tre consigli per superare la paura! Spesso ricevo telefonate o messaggi di persone che vorrebbero un consiglio per superare la paura o...

Leggi di più

Come faccio a prendere una decisione…

14 Aprile 2022

Come faccio a prendere una decisione importante? Chi di noi non si è fatto questa domanda anche una sola volta nella...

Leggi di più

Il mio shop

Contattami su Whatsapp