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Categoria del blog: Ansia e panico

Come pensare in maniera efficace?

19 Gennaio 2021

Come pensare in maniera efficace? Pensare in maniera efficace significa porsi le domande giuste. Spesso nel mio blog ho parlato e ...

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Crescita personale da dove iniziare? 

12 Gennaio 2021

Crescita personale da dove iniziare? Vorrei iniziare raccontandovi una breve storia che coinvolge un caro amico, che per ragioni di privacy...

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Paura del Covid: alcuni consigli pratici

11 Dicembre 2020

La paura del Covid è sempre più pressante. I media non danno notizie rassicuranti, ogni nostro dialogo si concentra sul virus...

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Ossessione da covid: quando la paura…

17 Novembre 2020

Parlare di ossessione da Covid potrebbe sembrare irriverente oppure poco corretto rispetto ai messaggi che ci arrivano dalle autorità sanitarie. Tuttavia...

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Come vincere la paura di cadere…

10 Novembre 2020

Come vincere la paura di cadere in arrampicata? Questo è il tema principale dell’intervista che ho condotto con Oliunid Italia, sito...

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Ansia e attacchi di panico: quando…

3 Settembre 2020

Ansia e attacchi di panico possono diventare così invalidanti da non permetterci di sentirci più sicuri in nessuna delle nostre attività...

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Adolescenza, ansia e panico

24 Luglio 2020

Adolescenza, ansia e panico C’è chi pensa che l’ansia ed il panico non si verifichi in adolescenza e sia un problema...

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Ansia e depressione in fase 3

25 Giugno 2020

Ansia e depressione sono due sensazioni che molte persone sono solite vivere, e possono acuirsi nei più svariati momenti della nostra...

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