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Categoria del blog: Ansia e panico

Come superare l'ansia da rientro dalle ferie

Come superare l’ansia da rientro dalle…

2 Settembre 2024

L’articolo di oggi mira a farci riflettere su come superare l’ansia da rientro dalle ferie, su come riuscire a tornare ai...

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Perché con il caldo mi viene…

8 Luglio 2024

“Perché con il caldo mi viene l’ansia?” Una domanda lecita che spesso viene posta da pazienti che seguo per problematiche di...

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Quando i pensieri si trasformano in…

13 Maggio 2024

Quando i pensieri si trasformano in ossessioni possono accadere molte cose nella nostra mente. In questi anni di lavoro terapeutico ho...

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Ho paura della solitudine

18 Marzo 2024

Ho paura della solitudine! La paura della solitudine è un sentimento comune che può affliggere molte persone. Mi capita spesso che i...

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La paura delle decisioni e la…

5 Febbraio 2024

La paura delle decisioni è un tema che riguarda molti di noi e può avere un impatto significativo sulla nostra vita...

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Perché il Natale mette ansia?

11 Dicembre 2023

Perché il Natale mette ansia? Cosa succede in quei giorni in cui ci apprestiamo a vivere le feste natalizie? Qualcosa in...

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Cosa vuol dire Eco-Ansia?

27 Novembre 2023

Cosa vuol dire Eco-Ansia? Probabilmente è una tipologia di paura poco conosciuta e sicuramente recente. Come si desume dalla stessa terminologia,...

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Come volare in arrampicata?

13 Novembre 2023

Come “volare” in arrampicata? C’è veramente una risposta a questa domanda? Dal mio punto di vista, indipendentemente da qualsiasi aspetto tecnico,...

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