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Categoria del blog: Gestione delle emozioni

Ansia e depressione in fase 3

25 Giugno 2020

Ansia e depressione sono due sensazioni che molte persone sono solite vivere, e possono acuirsi nei più svariati momenti della nostra...

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amicizie e relazioni di coppia

Amicizie e relazioni di coppia ai…

29 Aprile 2020

Amicizie e relazioni di coppia in un periodo delicato come quello che stiamo vivendo sono diventate essenziali, ma possono riservare anche...

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fame nervosa

Fame nervosa: come gestire la quarantena…

24 Aprile 2020

La fame nervosa, in questo particolare momento di segregazione da quarantena che stiamo vivendo, può essere immaginata come una delle soluzioni...

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psicoterapia online

Psicoterapia online, efficacia ed efficienza

16 Aprile 2020

L’articolo di oggi si occupa di psicoterapia online e di come sia possibile iniziare un percorso terapeutico ai tempi del coronavirus. Molti colleghi...

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abitudine

Abitudine funzionale e ruota della vita…

9 Aprile 2020

L’abitudine è la “stabile acquisizione di un particolare comportamento” (definizione dal dizionario di italiano del “Corriere della Sera”) e nell’articolo di...

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ansia depressione

Dall’ansia alla depressione il passo è…

17 Marzo 2020

Dall’ansia alla depressione: può sembrare il titolo di un libro, invece si tratta del percorso emotivo che molti di noi stanno vivendo...

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psicologia dell'emergenza

Psicologia dell’emergenza: come risponde la nostra…

6 Marzo 2020

La psicologia dell’emergenza è la branchia della psicologia che attiva una risposta di supporto in tutte quelle situazioni di crisi e,...

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paura di amare

“Ho paura di amare ma non…

11 Febbraio 2020

La paura di amare può apparire a tutta prima come una sensazione impossibile, irrazionale, tanto da essere facilmente fraintesa, non capita,...

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