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Categoria del blog: Gestione delle emozioni

Crescita personale da dove iniziare?

12 Gennaio 2021

Crescita personale da dove iniziare? Vorrei iniziare raccontandovi una breve storia che coinvolge un caro amico, che per ragioni di privacy...

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Ansia e depressione in fase 3

25 Giugno 2020

Ansia e depressione sono due sensazioni che molte persone sono solite vivere, e possono acuirsi nei più svariati momenti della nostra...

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amicizie e relazioni di coppia

Amicizie e relazioni di coppia ai…

29 Aprile 2020

Amicizie e relazioni di coppia in un periodo delicato come quello che stiamo vivendo sono diventate essenziali, ma possono riservare anche...

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fame nervosa

Fame nervosa: come gestire la quarantena…

24 Aprile 2020

La fame nervosa, in questo particolare momento di segregazione da quarantena che stiamo vivendo, può essere immaginata come una delle soluzioni...

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psicoterapia online

Psicoterapia online, efficacia ed efficienza

16 Aprile 2020

L’articolo di oggi si occupa di psicoterapia online e di come sia possibile iniziare un percorso terapeutico ai tempi del coronavirus....

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abitudine

Abitudine funzionale e ruota della vita…

9 Aprile 2020

L’abitudine è la “stabile acquisizione di un particolare comportamento” (definizione dal dizionario di italiano del “Corriere della Sera”) e nell’articolo di...

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ansia depressione

Dall’ansia alla depressione il passo è…

17 Marzo 2020

Dall’ansia alla depressione: può sembrare il titolo di un libro, invece si tratta del percorso emotivo che molti di noi stanno vivendo...

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psicologia dell'emergenza

Psicologia dell’emergenza: come risponde la nostra…

6 Marzo 2020

La psicologia dell’emergenza è la branchia della psicologia che attiva una risposta di supporto in tutte quelle situazioni di crisi e,...

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