Cos’è la consapevolezza emotiva?
16 Marzo 2022
Cos’è la consapevolezza emotiva? Questa settimana mi sono trovato a svolgere un webinar in veste di formatore, per parlare di emozioni...
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Che cos’è l’efficacia personale? Come facciamo a gestire al meglio la nostra vita e le nostre decisioni? Molte volte ci siamo...
La capacità di gestire le emozioni ci permette di realizzare, accettare prontamente e affrontare con successo i sentimenti, in ogni situazione...
Se dovessimo dare una definizione di “emozioni” immagino che ciascuno di noi si riferirebbe agli stati d’animo provocati da un evento...
La paura di arrossire, ossia l’eritrofobia, è una monofobia che si manifesta soprattutto nel processo di comunicazione con gli altri e...
La rabbia è una follia momentanea, quindi controlla questa passione o essa controllerà te. (Quinto Orazio Flacco) Definire la rabbia...
Nel quarto e ultimo incontro del gruppo di formazione “Gestione della Rabbia” abbiamo cercato di suggerire alcune strategie utili da poter...
Nel terzo incontro di formazione del corso di “gestione della rabbia“, condotto in collaborazione con la laureanda Giulia Carozzi, ci siamo...
