Arrampicare senza paura
11 Luglio 2024
Arrampicare senza paura è veramente possibile? In verità essere completamente liberi dalla paura è quasi impossibile, non solamente in arrampicata, ma...
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Psicologia e arrampicata è un binomio sempre più importante, che molti atleti stanno iniziando a prendere in considerazione. La psicologia dell’arrampicata...
Come posso migliorare la mia performance in arrampicata? Ovviamente la risposta che andremo a dare a questa domanda nel presente articolo,...
Arrampicata e paura di fallire è il tema dell’ultima intervista che ho svolto con Oliunid Italia, il sito e-commerce specializzato in...
L’ansia da prestazione sportiva può manifestarsi in modi molto diversi. In quasi maniera elementare può essere descritta come la difficoltà di...
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Come camminare può ridurre lo stress? Molti studi hanno provato a rispondere a questo interrogativo, e le risposte sono affermative. Fisicamente...
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