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Tag del blog: performance

Cinque passi per definire obiettivi raggiungibili

16 Aprile 2021

I cinque passi per definire obiettivi raggiungibili, possono aiutarci in tutte quelle situazioni in cui vogliamo essere motivati nel poter arrivare...

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Come vincere la paura di cadere…

10 Novembre 2020

Come vincere la paura di cadere in arrampicata? Questo è il tema principale dell’intervista che ho condotto con Oliunid Italia, sito...

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L’Arousal e l’attivazione psicofisica in arrampicata:…

27 Ottobre 2020

L’Arousal e l’attivazione psicofisica in arrampicata è il tema che ho trattato questa settimana durante l’intervista con Oliunid Italia, sito e-commerce...

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concentrazione nello sport

Come migliorare la concentrazione nello sport

23 Gennaio 2020

La concentrazione nello sport è un aspetto chiave che va “allenato” così come si allenano e si curano la preparazione fisica,...

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concentrazione sport

Il ruolo della concentrazione nello sport

10 Dicembre 2019

La concentrazione nello sport è la capacità di un atleta di mantenere il proprio compito. Per un atleta l’attenzione implica focalizzarsi...

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