Come far crescere l’autostima!
21 Giugno 2022
Come si fa a far crescere l’autostima? Spesso nel mio studio di psicologia e psicoterapia le persone riportano di avere un...
Come si fa a far crescere l’autostima? Spesso nel mio studio di psicologia e psicoterapia le persone riportano di avere un...
Che cosa vuol dire avere dei limiti? Ne parlo in tanti miei post, nei video e negli articoli. Ma cosa significa...
Cos’è la consapevolezza emotiva? Questa settimana mi sono trovato a svolgere un webinar in veste di formatore, per parlare di emozioni...
Cosa si intende per valori personali? Quali sono i valori, i principi, gli ideali che contraddistinguono un percorso di crescita personale?...
Perchè si ha paura di essere giudicati? Cosa ci spinge ad avere timore del confronto, a non riuscire a sentirci all’altezza...
Perché non riesco a cambiare abitudini? Siamo ad inizio anno e credo che questa sia veramente la domanda giusta da porsi....
Cambiare abitudini è possibile ma è fondamentale essere motivati e flessibili nel modificare le proprie routine. Potremmo descrivere il processo di...
I Regali di Natale 2021, del mio studio di Psicologia e Psicoterapia, sono qualcosa di estremamente pratico ed utile per la vita...
