Tre miti sull’ansia da sfatare
31 Maggio 2017
Le persone parlano sempre più spesso di ansia e panico, lo fanno senza conoscere bene l’argomento, senza filtri ed in maniera...
Le persone parlano sempre più spesso di ansia e panico, lo fanno senza conoscere bene l’argomento, senza filtri ed in maniera...
Racconto una mia esperienza personale. Sono alla mia prima uscita tecnica del corso di arrampicata su vie ferrate, mi trovo in...
Gli attacchi di panico sono la massima espressione dell’ansia, la risposta fisiologica della paura. Molte persone li affrontano cercando di superare...
La fobia dei buchi – o tripofobia – indica la paura patologica connessa ad immagini di una serie di “buchi” molto...
Gli attacchi di panico notturni possono essere descritti in maniera molto semplice e molto simile ad un normale attacco dipanico: è...
Come superare la paura di volare? Chiaramente volando. Si è soliti affermare che “la paura affrontata diventa coraggio”, quindi in maniera...
I sintomi dell’ansia saranno oggi raccontati attraverso una storia, il racconto di Alessio, le paure che lo hanno bloccato e a...
Per attacchi di panico s’intende quella sensazione di perdita di controllo o sensazione di impazzire e paura di morire, che si...
