Corso online: Come migliorare la propria Autostima

14 Ottobre 2021

Il corso online “Come migliorare la propria Autostima” è uno dei miei corsi che mirano ad aiutarti a trovare la giusta rotta in direzione del cambiamento. Spesso percepiamo di avere una bassa autostima e di non riuscire a trovare la nostra strada nella vita. L’autostima è la fiducia in noi stessi, nelle nostre decisioni e nella gestione delle nostre emozioni. Attraverso il corso fornisco strategie pratiche per intervenire con efficacia su noi stessi migliorando l’autostima ed entrando in un percorso di crescita personale.

Cosa troverai nel corso?

All’interno del corso troverai:

strategie per fissare obiettivi funzionali;
tecniche per definire la consapevolezza personale;
esercizi per aiutare a definire il proprio valore;
le domande per la definizione dei propri talenti;
fogli di lavoro per lavorare in maniera pratica su se stessi.

Devi immaginare il corso come una “cassetta degli attrezzi”, una serie di strumenti pratici utili nella vita sociale, lavorativa e di tutti i giorni.