Terapia Breve Strategica

Il dubbio patologico è un disturbo ossessivo compulsivo, caratterizzato da pensieri che si traducono sotto forma di domande alle quali… Continua a leggere Dubbio patologico: un “cancro” della mente

Le persone parlano sempre più spesso di ansia e panico, lo fanno senza conoscere bene l’argomento, senza filtri ed in… Continua a leggere Tre miti sull’ansia da sfatare

La ludopatia è una patologia seria e delicata che coinvolge un numero sempre maggiore di individui. Il comportamento compulsivo legato… Continua a leggere Ludopatia: conosciamola meglio attraverso alcuni sintomi

Tachicardia, aumento della pressione sanguigna,aumento della sudorazione, sudori freddi, tremori (…): sono tutte caratteristiche che indicano una risposta fisiologica alla… Continua a leggere Come superare la tachicardia durante un attacco di panico

Gli attacchi di panico sono la massima espressione dell’ansia, la risposta fisiologica della paura. Molte persone li affrontano cercando di… Continua a leggere Attacchi di panico: le storie di alcuni viaggiatori

Il problem solving strategico è una tecnica che permette di trovare soluzioni ed alternative efficaci a qualsiasi tipo di problema.… Continua a leggere Problem solving strategico: prendiamo esempio da Mr. Wolf

Gli attacchi di panico notturni possono essere descritti in maniera molto semplice e molto simile ad un normale attacco dipanico:… Continua a leggere Attacchi di panico notturni: conosciamoli meglio

I sintomi dell’ansia saranno oggi raccontati attraverso una storia, il racconto di Alessio, le paure che lo hanno bloccato e… Continua a leggere I sintomi dell’ansia raccontati da un paziente

Per attacchi di panico s’intende quella sensazione di perdita di controllo o sensazione di impazzire e paura di morire, che… Continua a leggere La terapia breve strategica cura gli attacchi di panico?

Il Ministero della Salute definisce il termine Ludopatia – o gioco d’azzardo patologico – come l’incapacità di resistere all’impulso di… Continua a leggere Ludopatia: una dipendenza da non sottovalutare. Il caso reale di Simone.

Come si impara a conoscere lo stress? Sentiamo parlare di stress ogni giorno, al lavoro, a casa, attraverso i media.… Continua a leggere Come si impara a conoscere lo stress?

Come funziona la terapia breve strategica? Mi capita in molte occasioni di rispondere a questa domanda, durante i corsi di… Continua a leggere Come funziona la Terapia Breve Strategica?